Få ut det mesta av din träning med kompressionsstrumpor från sportmärket Jiani. De gynnsamma effekterna av att träna med kompressionsstrumpor är många. De hjälper till att förbättra blodcirkulationen i benen, vilket ger mer energi till benen och förbättrar din prestation.

Våra strumpor från märket Jiani tillhör toppklassen av kompressionsstrumpor!

En tysk studie från Friedrich Alexander Universität Erlangen har visat att du faktiskt kan klippa upp till 5 % av din maratontid om du springer i bra kompressionsstrumpor.

Strumporna har gynnsamma effekter för både unga och gamla. Flera seniororganisationer har faktiskt rekommenderat seniorer/pensionärer att använda kompressionsstrumpor, just för att de minskar risken för skador och ger bättre blodcirkulation, oavsett om du rör dig eller sitter still.

Observera att strumporna måste sitta tätt, annars har de ingen kompressionsfunktion! Strumporna är inte som bomullsstrumpor att ta på sig, de sitter tätt över foten.

Dammodellen finns i storlekarna 37-38 och 39-40 och 40+.

Tekniken bakom kompressionsstrumpor kommer ursprungligen från läkemedelsindustrin, där strumporna används för att förebygga blodproppar och åderbråck. Du kan också använda kompressionsstrumpor på flyg för att förhindra blodproppar.

Sättet som strumporna fungerar är att de sätter tryck på blodkärlen.
Detta får blodet tillbaka från benen och upp till hjärtat snabbare. På så sätt syresätts blodet snabbare och gör sig av med slaggprodukter – särskilt mjölksyra.

Dessutom håller kompressionsstrumpor ihop muskelfibrerna, vilket hjälper till att minimera risken för skador.

Kompressionsstrumpor kan användas både när du idrottar, men de är också användbara för återhämtning efteråt.

Kompressionsstrumpor är effektiva om du utövar sporter med stark acceleration, som sprint och intervallträning, precis som de är effektiva för långa ansträngande sträckor.